Crossfit , sensaciones .

El Miércoles me acerqué alas instalaciones de Crossfit Retiro con ganas de sentir adrenalina ,nuevas maneras de entrenar , compañerismo , sudor y agotamiento ..y por supuesto consiguieron darme lo que buscaba , el lugar muy bien acondicionado , vestuarios , y sala con todo típo de útiles para un duro entrenamiento de crossfit ,tal vez se puedan echar en falta las ruedas de tractor , los carros de metal o sacos para carrera pero ...poco más podría faltarle, tiene gran variedad de horarios , unos trainers muy atentos y apasionados , y la ubicación del box muy céntrica. El entreno fue completo para mi punto de vista , soy un novato y para alguien como yo , sin experiencia en esta disciplina ..(engancha y mucho) , es para todos los públicos ya que el nivel de exigencia se adapta a cada persona , el único rival eres tu mismo (tus marcas) , personalmente salí cansado , me gusta darlo todo hasta que mi cuerpo no responda y la mezcla de ejercicios de movimientos explosivos y ejercicios de resistencia , sin duda os dejarán exhaustos ... conseguirás ganar potencia , resistencia , velocidad , técnica , y unos abdominales de película jajaja , de verdad que lo recomiendo 100% yo en Abril estaré dándolo todo.

Quiero dar las gracias a los chicos de Crossfit Retiro que se portaron genial , muy atentos a todos los clientes , no paraban de corregir la técnica y las personas que nos dedicamos a esto sabemos apreciar la atención y seriedad de estos entrenadores , gracias sin duda volveremos a vernos !